19寸一体机电脑通常需要使用60-90瓦的电源，这样可以满足正常的运行需求。然而，选择电源时还需要考虑一些其他因素。
首先，我们需要了解一体机电脑的功耗情况。一体机电脑通常由显示器和主机两部分组成，其中主机包含处理器、内存、硬盘等组件。一体机电脑的功耗主要取决于这些组件的功耗。一般来说，处理器和显卡是功耗较高的组件，而内存和硬盘的功耗相对较低。因此，我们可以根据主机的配置来大致估计一体机电脑的功耗。
其次，我们需要考虑电源的额定功率。电源的额定功率应该略高于一体机电脑的实际功耗，以确保电源能够稳定供电。一般来说，选择60-90瓦的电源是比较合适的。如果一体机电脑的配置较高，例如配备了高性能的处理器和显卡，那么可以选择更高功率的电源。
此外，我们还需要考虑电源的质量和稳定性。选择品牌知名、质量可靠的电源是非常重要的，这样可以避免电源故障对一体机电脑的损害。同时，电源的稳定性也很重要，稳定的电源可以提供稳定的电压和电流，保证一体机电脑的正常运行。
最后，我们还需要考虑一体机电脑的使用环境。如果一体机电脑需要长时间运行，例如用作服务器或者游戏主机，那么可以选择更高功率的电源，以确保电源能够持续稳定地供电。
综上所述，选择60-90瓦的电源是比较合适的，但具体的选择还需要根据一体机电脑的配置、使用环境和个人需求来确定。同时，选择品牌知名、质量可靠的电源也是非常重要的。