一体机是一种集成了显示器、主机和输入设备的电脑设备，通常用于办公、学习和娱乐等场合。22寸是指显示器的尺寸，而功率则是指整个一体机的电源功率。合适的功率取决于一体机的配置和使用需求。
一体机的功率主要包括显示器功率和主机功率两部分。显示器功率通常在20-50瓦之间，而主机功率则根据配置和使用需求而有所不同。一般来说，一体机的主机功率在100-300瓦之间比较常见。
对于一般办公、学习和娱乐用途，22寸一体机的功率在150-250瓦之间比较合适。这样的功率可以满足日常办公软件、网页浏览、音视频播放等基本需求，同时也能保证一定的性能和稳定性。
如果需要进行一些较为复杂的任务，比如图形设计、视频编辑、游戏等，那么一体机的功率可能需要更高一些。在这种情况下，建议选择功率在250瓦以上的一体机，以确保能够满足较高的性能要求。
当然，功率并不是唯一的考虑因素，还需要考虑一体机的其他配置，比如处理器、内存、硬盘等。这些配置的选择应该根据具体的使用需求来确定，以保证整体性能的平衡。
总之，22寸一体机的合适功率在150-250瓦之间，具体的选择应该根据使用需求和其他配置来确定。在购买时，可以参考一体机的功率标识和产品说明，或者咨询销售人员，以确保选择到适合自己需求的一体机。