外接显示屏卡顿可能是由多种原因引起的，下面将介绍一些常见的原因和解决方法。
1. 显卡性能不足：如果你的电脑显卡性能较低，无法满足外接显示屏的需求，就会导致卡顿。解决方法是升级显卡或更换性能更好的显卡。
2. 显示屏分辨率过高：如果外接显示屏的分辨率过高，超出了显卡的处理能力，就会导致卡顿。可以尝试降低显示屏的分辨率，或者调整显卡的性能设置。
3. 显示屏连接问题：如果外接显示屏的连接不稳定或者连接线质量较差，也会导致卡顿。可以尝试重新连接显示屏，或者更换连接线。
4. 显示屏驱动问题：如果外接显示屏的驱动程序没有正确安装或者过时，也会导致卡顿。可以尝试更新显示屏的驱动程序，或者重新安装驱动程序。
5. 电脑性能问题：如果电脑的处理器、内存等硬件性能不足，也会导致外接显示屏卡顿。可以尝试升级电脑硬件，或者关闭一些占用系统资源较多的程序。
6. 软件冲突问题：有些软件可能与外接显示屏的驱动程序或者系统设置冲突，导致卡顿。可以尝试关闭一些不必要的后台程序，或者卸载一些可能引起冲突的软件。
7. 病毒或恶意软件感染：如果电脑感染了病毒或者恶意软件，也会导致外接显示屏卡顿。可以运行杀毒软件进行全面扫描，清除病毒或者恶意软件。
总之，外接显示屏卡顿的原因有很多，需要根据具体情况进行排查和解决。如果以上方法都无效，建议咨询专业人士或者联系售后服务。