外接显示屏帧数变低可能有以下几个原因：
1. 显示器的刷新率设置过低：刷新率是指显示器每秒刷新的次数，通常以赫兹（Hz）为单位。如果刷新率设置过低，会导致显示屏的帧数变低。可以通过调整显示器的刷新率来提高帧数。
2. 显示器的分辨率过高：显示器的分辨率越高，需要处理的像素点就越多，会导致帧数变低。可以尝试降低显示器的分辨率来提高帧数。
3. 显卡性能不足：显卡是影响显示屏帧数的重要因素之一。如果显卡性能不足，无法处理大量的图像数据，就会导致帧数变低。可以尝试升级显卡或者降低游戏或应用程序的图像质量来提高帧数。
4. CPU性能不足：CPU也是影响显示屏帧数的重要因素之一。如果CPU性能不足，无法及时处理图像数据，就会导致帧数变低。可以尝试升级CPU或者关闭一些后台运行的程序来提高帧数。
5. 运行的程序过多：如果同时运行了多个需要大量图像处理的程序，会导致帧数变低。可以尝试关闭一些不必要的程序来提高帧数。
6. 显示器连接线松动或损坏：如果显示器连接线松动或损坏，会导致信号传输不畅，从而影响帧数。可以检查连接线是否牢固，并尝试更换连接线来解决问题。
总结起来，外接显示屏帧数变低可能是由于刷新率设置过低、分辨率过高、显卡或CPU性能不足、运行的程序过多或者显示器连接线问题所致。可以根据具体情况采取相应的解决方法来提高帧数。