外接显示屏画面卡顿可能是由于多种原因引起的，包括硬件问题、驱动问题、显示设置问题等。下面是一些常见的解决方法：
1. 检查硬件连接：首先确保外接显示屏与电脑正确连接，检查连接线是否松动或损坏。如果使用的是HDMI或DisplayPort接口，尝试更换连接线，或者尝试连接到其他电脑上，以确定是否是连接线或显示屏本身的问题。
2. 更新显卡驱动：卡顿问题可能是由于显卡驱动过期或不兼容造成的。可以通过以下步骤更新显卡驱动：
- 打开设备管理器（在Windows系统中，可以通过右键点击“此电脑”或“我的电脑”，选择“属性”，然后点击“设备管理器”）。
- 展开“显示适配器”选项，找到你的显卡型号。
- 右键点击显卡型号，选择“更新驱动程序”。
- 选择自动搜索更新的驱动程序，或者手动下载最新的驱动程序并安装。
3. 调整显示设置：有时候，显示设置的配置不当也会导致画面卡顿。可以尝试以下方法进行调整：
- 降低显示分辨率：如果显示分辨率设置过高，可能会导致画面卡顿。可以尝试降低分辨率，看看是否有改善。
- 调整刷新率：刷新率过低也会导致画面卡顿。可以尝试增加刷新率，一般60Hz是较为常见的设置。
- 关闭特效和动画：一些特效和动画效果会占用显卡资源，导致画面卡顿。可以尝试关闭这些特效和动画，看看是否有改善。
4. 清理系统垃圾和优化性能：系统中的垃圾文件和不必要的程序可能会占用系统资源，导致画面卡顿。可以使用系统自带的磁盘清理工具清理垃圾文件，或者使用第三方优化软件进行系统优化。
5. 检查硬件性能：如果以上方法都没有解决问题，可能是因为硬件性能不足导致的。可以检查电脑的硬件配置，包括显卡、内存和处理器等，确保它们能够满足外接显示屏的要求。如果硬件性能不足，考虑升级硬件或更换更适合的显示屏。
总结起来，解决外接显示屏画面卡顿问题需要从硬件连接、驱动更新、显示设置、系统优化和硬件性能等多个方面进行排查和调整。根据具体情况，可以尝试以上方法逐一排查，找到问题所在并进行相应的解决。如果问题仍然存在，建议咨询专业人士或联系相关厂商的技术支持。