2K显示屏通常指的是分辨率为2560×1440像素的屏幕，也被称为QHD（Quad High Definition）屏幕。而赫兹（Hz）则是指屏幕的刷新率，即每秒刷新的次数。
对于2K显示屏来说，它的刷新率可以有多种选择，常见的有60Hz、75Hz、144Hz等。不同的刷新率对于屏幕的显示效果和使用体验都有一定的影响。
首先，刷新率越高，屏幕的画面更新速度就越快。这意味着在观看视频、玩游戏等场景下，画面的流畅度会更高，动态画面的延迟也会更低。尤其是在玩竞技类游戏时，高刷新率的屏幕可以提供更为流畅的游戏画面，有助于玩家更准确地捕捉到游戏中的细节和动作。
其次，高刷新率的屏幕还可以减少画面的撕裂现象。撕裂是指在画面刷新的过程中，由于显示器的刷新率和图像源的输出率不一致，导致画面上出现明显的断裂感。而高刷新率的屏幕可以更快地刷新画面，减少撕裂现象的发生，提供更为平滑的视觉体验。
然而，高刷新率的屏幕并不是适用于所有场景。对于一般的办公、网页浏览等日常使用，60Hz的屏幕已经足够满足需求，而更高的刷新率则可能会增加功耗和成本。此外，高刷新率的屏幕对于一些用户来说可能会产生不适感，如眼睛疲劳、头晕等。因此，在选择2K显示屏时，需要根据自己的使用需求和个人感受来决定是否需要高刷新率的屏幕。
总结起来，2K显示屏的刷新率可以有多种选择，常见的有60Hz、75Hz、144Hz等。高刷新率的屏幕可以提供更为流畅的画面和更低的延迟，适用于观看视频、玩游戏等场景。然而，高刷新率的屏幕并不是适用于所有场景，需要根据个人需求和感受来选择合适的刷新率。