19寸显示屏的最佳分辨率取决于显示屏的具体规格和用途。一般来说，较高的分辨率可以提供更清晰的图像和更多的显示空间，但也会增加对显卡的要求。以下是一些常见的19寸显示屏分辨率和调整方法：
1. 1280x1024：这是19寸显示屏的标准分辨率，也是大多数显示屏的默认设置。它提供了较高的图像质量和适中的显示空间，适用于大多数办公和娱乐用途。要调整分辨率为1280x1024，可以在操作系统的显示设置中选择该分辨率。
2. 1440x900：这是一种较高的分辨率选项，提供更多的显示空间和更清晰的图像。它适用于需要同时显示多个窗口或进行图像编辑等任务的用户。要调整分辨率为1440x900，可以在操作系统的显示设置中选择该分辨率。
3. 1680x1050：这是一种更高的分辨率选项，适用于需要更大显示空间和更高图像质量的专业用户，如设计师或游戏玩家。要调整分辨率为1680x1050，可以在操作系统的显示设置中选择该分辨率。
4. 1920x1080：这是一种全高清分辨率选项，提供最高的图像质量和最大的显示空间。它适用于需要高清视频播放或进行专业图像处理的用户。要调整分辨率为1920x1080，可以在操作系统的显示设置中选择该分辨率。
要调整显示屏的分辨率，可以按照以下步骤进行操作：
1. 在Windows操作系统中，右键点击桌面上的空白区域，选择“显示设置”或“屏幕分辨率”选项。
2. 在显示设置窗口中，可以看到当前的分辨率设置。点击下拉菜单，选择所需的分辨率选项。
3. 点击“应用”按钮，系统会提示是否保留新的分辨率设置。如果显示正常，点击“是”确认，如果显示异常，系统会在几秒钟内恢复到之前的分辨率。
4. 在Mac操作系统中，点击苹果菜单，选择“系统偏好设置”，然后点击“显示”选项。
5. 在显示设置窗口中，可以看到当前的分辨率设置。点击下拉菜单，选择所需的分辨率选项。
6. 关闭窗口后，系统会自动应用新的分辨率设置。
需要注意的是，调整分辨率可能会导致图像变形或模糊，因此建议选择显示屏的原生分辨率或与其相近的分辨率，以获得最佳的显示效果。