虚拟人滑轨屏幕的亮度调节通常可以通过以下几种方式进行操作：
1. 使用屏幕上的物理按键：大多数虚拟人滑轨屏幕都配备了物理按键，其中包括亮度调节按键。通常，这些按键位于屏幕的底部或侧边。通过按下亮度调节按键，可以在屏幕上显示一个亮度调节菜单，然后使用方向键或加减键来调整亮度。
2. 使用屏幕菜单：虚拟人滑轨屏幕通常也提供了一个菜单系统，可以通过屏幕上的菜单按钮或触摸屏幕来访问。在菜单中，可以找到亮度调节选项，并通过滑动或点击来调整亮度。
3. 使用操作系统设置：如果虚拟人滑轨屏幕连接到计算机或其他设备上，可以通过操作系统的设置来调整亮度。在Windows操作系统中，可以通过点击任务栏上的通知中心图标，然后找到亮度调节选项来进行调整。在Mac操作系统中，可以通过点击菜单栏上的亮度图标，然后使用滑块来调整亮度。
无论使用哪种方式进行亮度调节，都应该根据实际需要来调整亮度。在较暗的环境中，可以将亮度调低以减少眼睛的疲劳；在较亮的环境中，可以将亮度调高以提高可视性。此外，还可以根据个人喜好来调整亮度，以获得最佳的观看体验。